?

Log in

kata_rasen
25 Сентябрь 2016 @ 22:03
.  
Ходила к йогам. Сегодня была практика и раздача сертификатов, на раздачу было выделено два часа, большую часть из которых мы болтали о жизненном. Ангелина мне сказала примерно то же самое, что и Анастасия, то есть что если мне хочется пойти поучиться на инструктора, то организм не должен меня останавливать, потому что на экзамене нынче оценивают не столько физические возможности, сколько технику. Но Ангелина говорит, что сама она в своё время сходила на несколько разных обучающих программ без паузы и поняла, что это была неудачная траектория, надо было вставлять между курсами хотя бы по году паузы, чтобы попрактиковать, поработать с людьми и осознанно отнестись к тому, чему тебя учили. Сейчас я тоже хочу сделать год паузы, почитать матчасть, поделать элементы йоги с детьми, а на следующий год с раздвинувшимися горизонтами пойти осваивать инструкторскую премудрость. Ангелина говорит, что хотя она отучилась на йога-терапевта, но больше особо эту тему не трогает, потому что в неё тяжело глубоко въехать, если ты не врач. Может и хорошо, что мне не светит сообразить семью; зато у меня есть время на то, чтобы постоянно учиться. Потихоньку можно выучиться если не на нормального доктора, то хотя бы на неплохого босоногого лекаря.

Если представлять рядом Железного человека в доспехе, чувствуешь себя чудесно спокойно и защищённо. Сегодня так и лежала в позе трупа: слева Тони, справа Тор, а мне посередине хорошо и безопасно. На Тони я давно медитирую, доспех визуализируется так убедительно, что практически ощущается как реальное присутствие. В общем-то, большая часть канона сводится к идее, что когда рядом герои, то никакой катаклизм не страшен, потому что они обязательно с ним справятся. Я думаю, если творить в астрале убедительных героев, то это действительно может работать как неплохая защита. Тем более, за полвека в них закачано столько народной любви, доверия и восхищения, что такие структуры должны требовать минимальных затрат на поддержание. Мне кажется, канон во многом похож на пантеистическую религию: сначала ты включаешься в миф, действительно, от души включаешься, а потом миф работает на тебя. Или, например, любая линия преемственности. Дядьсерёжа плохо относится к эгрегорам любого рода, ему кажется, что бестолково отдавать куда-то энергию, если можно не отдавать, а я думаю, что то, в чём участвует много людей, может сделать много такого, что было бы сложно одному. И когда ты, например, вкладываешься в какую-то традицию, то традиция возвращает, и не только тебе, но и другим людям.

Большой плюс марвеловского мифа заключается в том, что его закачивали не фанатики, не неграмотные язычники, пугающиеся каждой тени, а огромное множество детей. И когда прикасаешься к нему, то прикасаешься к радости, которую испытывали все они. Ангелина рассказывала, что как-то была на мастер-классе по детской йоге, Виктория провела инструкторам занятие так, как будто все они дети лет шести. Ангелина сказала, что это была лучшая йога в её жизни, причём это правда была йога, они по-настоящему делали асаны, но ещё там была куча игрушек, целый мешок, и весёлые игры на каждом шагу. На самом деле, взрослые очень любят играть, потому что это возвращает их в переживания детства, очень радостные и чистые; им просто редко предлагают это делать.

Завтра опять буду общаться с психиатром. Интересно, что они со мной дальше решат делать. Комиссию я почему-то не боюсь совершенно, я как-то настолько убеждена в крутизне своей компенсации, что мне, на самом деле, кажется довольно потешной сама идея, чтобы вдруг кто-то мне начал доказывать, что я не могу работать. Ну и с другой стороны, я думаю, что если люди выбрали для себя помогающую профессию, с чего бы им мне вредить? Может быть, объяснят мне, как аккуратнее обращаться с мозгом, это было бы полезно. Про мозг я это понимаю хуже, чем, например, про суставы.
 
 
kata_rasen
25 Сентябрь 2016 @ 11:42
.  
Перед сном немножко гнала доспех, чтобы сны были ярче. Снилось, что ловлю большую ядовитую ящерицу, размером с небольшого варана, я хватаю её за шею, чтобы она не дотянулась до меня зубами, и сажаю в пакет. Потом она выглядывает из пакета, и я боюсь, что она сейчас убежит, но она никуда не бежит, а просто оглядывается по сторонам. Пожилой мужчина рассказывает мне про парня, с которым я вместе работаю, там много личных деталей, такая информация могла бы мне понадобиться, если бы я решила вступить в близкие отношения, но я не уверена, что хочу этого.



Физкультура откладывается до йогов, сегодня ещё пооткисаю в приятной компании Ника Фьюри, Рида Ричардса и Тора Одинсона, больше ничего полезного делать не буду.
 
 
kata_rasen
24 Сентябрь 2016 @ 21:52
.  
Ходила к йогам. Сегодня там был дяденька, который не столько нас гонял, сколько пытался донести до нас биомеханику. Биомеханику он доносил в китаефильском стиле, заодно я уточнила интересующий меня вопрос о том, всё-таки полезна или вредна спина с уплощёнными физиологическими изгибами. Дяденька очень возбудился, когда я сказала, что с точки зрения некоторых моих наставников прямая спина крайне вредна, и устроил практическую демонстрацию. Сначала поставил меня прямо и подавил в плечи, потом завернул мне поясницу до максимального уплощения поясничного лордоза и подавил ещё раз. Я согласилась, что когда спина прямая, она легче выдерживает вертикальную нагрузку. Потом стояли в вирабхадрасане, по той же схеме, только тут он нас толкал в грудь. Опять же, я согласилась, что и устойчивость к горизонтальным воздействиям тоже повышается. В общем, я поняла, что для бойца удобна прямая спина, потому что получаются силовые линии, за счёт которых человека гораздо сложнее опрокинуть. Дядечка четыре часа с нами старательно ворковал, изображая мягкого и медитативного, но я на уровне тела ощутила, что он много лет занимался чем-то боевым, поэтому если ему надоест ворковать, то он без существенных затруднений может свернуть мне шею, так что все четыре часа пребывала в тонусе. Это какая-то профдеформация; достаточно забавная, если учесть, что в этом теле я никому особенно морды не била. Однако по старой памяти всё равно всегда оцениваю, кто меня может убить (и при нём надо сохранять бдительность), а кто меня убивать точно не будет. Мне кажется, одна из основных проблем взаимодействия с мужчинами заключается в том, что я их оцениваю больше как возможных противников, чем как возможных половых партнёров, и на том же уровне тела исходящая от меня угроза должна неплохо читаться.

Энцефалограмма имеет большой воспитательный эффект: после того, как я увидела, что творится в моём мозге, когда я глубоко дышу, у меня совершенно пропал интерес ко всяким техникам типа уджаи. Я, пожалуй, и у сэйфу сильно налегать на его задержки не буду; у меня есть предположение, что когда я в первый раз у него коллапсировала после злостных дыхательных манипуляций, то это могла быть не столько реакция сердечно-сосудистой, сколько реакция мозга. Интереснее всего, конечно, было бы поснимать всяких физиологических показателей прямо в процессе выполнения техник и посмотреть, что при этом происходит, но пока мне нечем. Если сейчас чего-нибудь надиагностируют, я думаю, что буду развивать тему с датчиками и эмпирически проверять, какой эффект оказывают те или иные методы. (Есть ли, кстати, уже в природе приличные сухие энцефалографы?)
 
 
kata_rasen
24 Сентябрь 2016 @ 15:11
.  
Полечила монитор заменой кабеля, а то тени были. Когда от букв и всего остального тёмные тени, обычно это шнур питания.

Посмотрела "Гражданскую войну". К комиксам она, как водится, имеет очень опосредованное отношение, комиксы мощнее и мрачнее. Вместо эпического события, в общем, получилась разборка на полдюжины травмированных персонажей, которые потеряли близких. Человек-паук вышел очень похоже на себя же в комиксах, такой же болтливый и отмороженный, тему страха перед мутантами и центральный эпизод с гибелью детей усушили до сцены, в которой Ванда случайно взрывает кусок офисного здания, зато Зимний Солдат хорошо получился. Правда я ещё не читала комиксов про Зимнего Солдата. Допускаю, что они тоже гораздо интереснее экранизации.

 
 
kata_rasen
24 Сентябрь 2016 @ 11:23
.  
Сны: хочу подойти к Ниде и сказать: я знаю, что вам нужны переводчики, но Нида занят.

Вот кстати же задумалась, что мышечные подёргивания, на которые я как-то особо внимания не обращала и считала чисто мышечным эффектом, тоже могут быть приветом от пароксизмальной активности. Или когда я иногда по ночам просыпаюсь с болезненно и неприятно сведёнными судорогой вагинальными мышцами и некоторое время не могу их распустить. Или когда после массажа я чувствую себя несчастной без каких-либо причин, особенно если делали жёстко. Если озадачиться, то блох вообще набирается довольно много! Однако при этом отсутствуют типичные органические изменения, если бы имел место сколько-то прогредиентный процесс и имея в виду, что я с ним всю жизнь, то фиг бы я делала таблицы Шульте за сорок секунд и воспроизводила девять из десяти слов с одного раза. Опять же, я хоть и занудная, но соображаю вообще-то довольно быстро. Это больше укладывается в картину перинатального (или пренатального) поражения нервной системы, резидуальная органика в общем довольно статически себя ведёт и с течением времени обычно не усугубляется. Повреждены, очевидно, глубинные структуры, соответственно патологическое возбуждение может задевать обонятельную луковицу, бледный шар и т.п., это будет давать эмоциональные нарушения, поведенческие нарушения, фобии, нарушения памяти и обонятельные галлюцинации. Не совсем, правда, понятно, из этой ли серии элементы лобного синдрома. Лоб сам по себе задет, или функция страдает в силу дефекта какой-то из нижележащих структур?

Физкультуру продинамила, отложила до йогов, сегодня и завтра последние два занятия.

Сегодня буду отдыхать и смотреть "Гражданскую войну", а то я какая-то сильно офигевшая.

 
 
 
kata_rasen
24 Сентябрь 2016 @ 00:39
.  
Дежурно пересматриваю симптоматику. Например, эпизоды тринадцатилетней давности, когда сознание стабильно раз в месяц-два сужалось на пару дней до мысли о суициде, и больше туда ничего не влезало, и так продолжалось года два или три, это тоже мог быть эпи-эквивалент. Например, эпи-эквивалентом может быть то, что со мной происходит на фоне лишней физической нагрузки, когда я себя начинаю чувствовать очень несчастной без каких-либо причин. Я изучила вопрос о том, как могут выглядеть эквиваленты, и в принципе туда много чего укладывается, включая эпизоды разрушительного поведения, эпизодические обсессии с идеями отношения и т.п. То есть понятно, что шизотипического компонента здесь тоже много, но можно думать о том, что он не первичен, а даёт своеобразную окраску собственно органическому процессу. Это интересно, я до сих пор полагала процесс первично психотическим с неврологическими вкраплениями. Маскированная форма? На наши противосудорожные садиться неинтересно, они токсичные, но можно упереться, например, рогом в "пять даков" и поинтересоваться, какие бывают травяные составы, возможно так получится скорректировать агрессивные свечки и раздражительность.

Посмотрела про человека-муравья, проходное и скучное кино, как и вообще история Пима, но зато теперь можно с чистой совестью приступать к "Гражданской войне".
 
 
kata_rasen
23 Сентябрь 2016 @ 20:00
.  
Сходила на производство, провела два занятия, затем пошла дальше общаться с психдиспансером. Поехала с запасом, заодно же прогулялась по окрестностям, а потом посидела на мягком диванчике с "Чапаевым и Пустотой", краем глаза наблюдая местных больных. Местные больные по поведению мало отличаются от моих детей, только это большие дяди и тёти в районе сорока. Я посочувствовала сотрудникам психдиспансера, потому что в виде пяти- или шестилетних шкетов это всё-таки симпатичнее выглядит. Диагност оказался крайне строгой барышней. Я сказала, что я по образованию клинический психолог, и спросила, чем она меня собирается смотреть, потому что, если подходить к вопросу занудно, то я очень замыленный испытуемый, и почти все знакомые мне методики на мне малопоказательны, поскольку я знаю правильные ответы. Барышня мне сказала, что это очень плохо, что я знаю правильные ответы, но лучше классики всё равно ничего не придумали, так что она меня будет смотреть классикой (всё равно есть вещи, сказала она, которые я проконтролировать не смогу). Я добросовестно воспроизвела девять слов из десяти с первой попытки (но отметила, что несколько отупела, поскольку воспроизвести десять из десяти мне за 5+1 попыток так и не удалось), наизусть разложила большую предметную классификацию, наизусть же сделала четвёртый лишний (правда запоролась на карточке с барабаном, от которой помнила только два классических неправильных ответа, а правильный не помнила), потыкала в таблицы Шульте и т.д. В общем, конечно, смотреть меня было малоинтересно, потому что если бы я видела большую предметную классификацию впервые, то шизотипических феноменов было бы много, а так можно было уверенно констатировать только то, что я не впервые вижу большую предметную классификацию. Я бы в таком случае давала пиктограмму, к ней правильных ответов нет и особенности мышления должно быть видно даже у замыленного испытуемого. Как бы то ни было, грубую органику уже можно исключить, хотя это, конечно, была профанация, а не диагностика. Дальше я пошла к психиатру, психиатр мне сказала, что ждёт меня в понедельник утром, к понедельнику диагност родит ей заключение, и она будет понимать, куда слать меня дальше. Речь её, в общем, сводилась к тому, что изменения на энцефалограмме грубые, так что надо бы собрать комиссию, чтобы решить, таки эпилепсия у меня или нет. Я решила, что если у меня такая эпилепсия, которая выражается в обмороке раз в десять лет, то пусть будет, но всё-таки интересно, что конкретно вызывает пароксизмальную активность. Может они мне всё-таки МРТ сделают? Я хочу посмотреть на свой гиппокамп.

Вернулась на производство, развлекла всех рассказом о том, как плотно со мной общается психдиспансер. Народ с одной стороны ржёт, с другой стороны переживает, невролог Лена сказала, что они там все дураки. Я почитала матчасть и не согласилась с идеей, что в психдиспансере дураки. Изучив вопрос, я выяснила, что бывает диэнцефальная эпилепсия с вегетативными проявлениями, ауры в виде обонятельных галлюцинаций, epilepsia larvata, которая косит под другие психические расстройства, и синдром Гешвинда, в который входят гиперграфия, гиперрелигиозность, гипосексуальность и чрезвычайная обстоятельность. Я подумала и решила, что не так уж плохо осознать себя в одной компании с Фёдором Михайловичем Достоевским и Винсентом Ван Гогом. Правда я заодно же нашла кейс-стади с синдромом Гешвинда в составе шизоаффективного расстройства, но там другой вариант течения, без неврологических заморочек, и я явно не оно. Пообщаться с коллегами-смежниками интересно, а то меня регулярно пытаются убедить, что у меня всё хорошо, а тут народ как-то очень быстро сообразил, что нормой это и не пахло. Может хоть отдиагностируют. Психиатр, правда, пока говорит, что я его не интересую, а проблемы у меня, очевидно, неврологические, но это, по-моему, результат того, что психиатр не собирал с меня анамнез сам, а доверился в этом вопросе эпилептологу. В противном случае, я полагаю, психиатр возлюбил бы меня примерно в той же степени.

Кто-то из родителей привёз из Греции сувениров в виде натуральных оливок и натурального оливкового масла. Я как раз недавно думала, что чего-то у меня в хозяйстве оливкового масла нету - хорошая вещь для массажа.

Ушла с работы пораньше, слегка симулировав, что я в переживаниях. На самом деле я не то что бы сильно переживаю, но впечатлений действительно было много, и после этого больше хотелось подумать, чем рисовать стимулы к Коосу.

Таня сказала, что для полноты картины было бы хорошо потыкать Г., чтобы она сняла и проинтерпретировала контрольную энцефалограмму. Кроме того, есть старый друг моего отца, который тоже большой спец по энцефалограмме и по совместительству идейный противник Г. в вопросах того, что считать нормой. Вот ему тоже интересно было бы подсунуть распечатку и сравнить интерпретации. Кстати, а почему я считаю, что когда Г. меня в прошлый раз писала, то отсутствие пароксизмальной активности на той записи говорит о динамике? В прошлый раз она меня писала в выспавшемся состоянии, а в этот раз запись сделана после пары часов сна. Может, если бы меня тогда записать после пары часов сна, было бы то же самое; матчасть говорит, что недосып является сильным провокатором судорожной активности. (Надо будет в понедельник попросить копию энцефалограммы и заключения, что ли.)

У нескольких процентов практически здоровых взрослых людей встречаются нарушения биоэлектрической активности мозга в виде различных "эпифеноменов", условно-эпилептиформной активности.
Возможно, такой тип реакции представляет собой врожденную особенность, дающую носителям соответствующих генов некоторые биологические преимущества. Об этом, например, свидетельствует то, что у пилотов высшего класса, обладающих наиболее быстрой реакцией, на ЭЭГ часто встречаются разряды эпилептиформного типа.
У детей без клинических проявлений эпилепсии, но с психопатией, с агрессивным характером и даже просто невротиков обнаруживают "эпифеномены" на ЭЭГ еще чаще. Такая реакция обычно исчезает в более старшем возрасте без всякого лечения. Однако у 14-15% детей впоследствии развивается эпилептическая болезнь.


***

Что-то неуловимое в обстановке этой комнаты заставило меня вспомнить Генеральный штаб, где я часто бывал в шестнадцатом году, пробуя себя на ниве патриотической журналистики. Вот только над головой господина в белом халате вместо портрета Государя (или хотя бы этого Карла, уже успевшего украсть кораллы у половины Европы) висело нечто настолько жуткое, что я закусил губу.
Это был выдержанный в цветовой гамме российского флага плакат на большом куске картона. Он изображал синего человека с обычным русским лицом, рассеченной грудью и спиленной крышкой черепа, под которой краснел открытый мозг. Несмотря на то что его внутренности были вынуты из живота и пронумерованы латинскими цифрами, в его глазах сквозило равнодушие, а на лице застыла спокойная полуулыбка — или, может быть, так казалось из-за широкого разреза на щеке, сквозь который была видна часть челюсти и зубы, безупречные, как на рекламе германского зубного порошка.
— Ну давай, — буркнул господин в халате и бросил трубку на рычаг.
— Простите? — сказал я, опуская на него глаза.
— Прощаю, прощаю, — сказал он. — Имея некоторый опыт общения с вами, напомню, что мое имя — Тимур Тимурович.
— Петр. По понятным причинам не могу пожать вам руки.
— Это и не требуется. Эх, Петр, Петр. Как же вы дошли до жизни такой?
Его глаза смотрели на меня дружелюбно и даже с некоторым сочувствием, бородка клинышком делала его похожим на земского идеалиста, но я многое знал о чекистских ухватках, и в моей душе не мелькнуло даже тени доверия.
— Ни до какой особенной жизни я не доходил, — сказал я. — А уж если вы так ставите вопрос, то дошел вместе с другими.
— Это с кем же именно?
Так, подумал я, началось.
— Вы, видимо, ждете от меня каких-то адресов и явок, правильно я вас понимаю? Но поверьте, мне совершенно нечем вас обрадовать. Моя история с самого детства — это рассказ о том, как я бегу от людей, а в этом контексте о других следует говорить только категориально, понимаете?
— Разумеется, — сказал он и что-то записал на бумажку. — Без всяких сомнений. Но в ваших словах противоречие. Сначала вы говорите, что дошли до своего нынешнего состояния вместе с другими, а затем — что бежите от людей.
— Помилуйте, — ответил я, не без риска для равновесия закидывая ногу за ногу, — противоречие только кажущееся. Чем сильнее я пытаюсь избежать общества людей, тем меньше мне это удается. Кстати говоря, причину я понял только недавно — шел мимо Исаакия, поглядел на купол — знаете, ночь, мороз, звезды… да… и стало ясно.
— И в чем причина?
— Да в том, что если пытаешься убежать от других, то поневоле всю жизнь идешь по их зыбким путям. Уже хотя бы потому, что продолжаешь от них убегать. Для бегства нужно твердо знать не то, куда бежишь, а откуда. Поэтому необходимо постоянно иметь перед глазами свою тюрьму.
— Да, — сказал Тимур Тимурович. — Да. Когда я представляю себе, сколько с вами будет возни, мне становится страшно.
Я пожал плечами и поднял глаза на плакат над его головой. Все же, видимо, это была не гениальная метафора, а какое-то медицинское пособие. Может быть, часть анатомического атласа.
 
 
kata_rasen
23 Сентябрь 2016 @ 06:52
.  
Сны не помню.

Физкультура: стереотипно.

Задачи: поскольку я не очень в тонусе, то рисовать с детьми будем буквы У, складывать ёлки, а к обеду надо будет отправиться обратно в ПНД и зазнакомиться с местным диагностом.

Пожалуй, в ночь на субботу я бубнить не буду, отложу это на следующие выходные, когда успею немножко отоспаться. Опять же, и астрологически это будет красивее.
 
 
kata_rasen
22 Сентябрь 2016 @ 19:57
.  
Сходила на производство. Раздала последние хормины (вздохнув с облегчением, что они больше не будут мне пахнуть в шкафу чесноком), попасла детей первые два занятия, потом взяла за хвост Аллу и пошла в ПНД. В ПНД в этом году крестиками не отделывались, а честно всех смотрели. Тут-то я медосмотр и завалила, потому что на энцефалограмме у меня нашли изменения, по поводу которых я поимела долгую и задушевную беседу с местным эпилептологом. После курса Г. я до сих пор что-то помню про чтение энцефалограммы, поэтому посмотрев на распечатку, я согласилась, что так она выглядеть не должна; кроме прочего, когда меня последний раз писали, таких эффектов не было. Добрый доктор, собрав с меня анамнез и проверив черепно-мозговые нервы, совершенно меня не одобрила и сказала, что желательно сделать МРТ, а по хорошему назначить терапию, поскольку судорожные проявления, раз заведясь, имеют тенденцию усугубляться, а некоторые подозрительные эпизоды уже и так были. (И это я ещё честно отвечала только на заданные вопросы и не развлекала доктора рассказами, например, о том, как страдала на втором курсе от обонятельных галлюцинаций.) Мы сошлись на том, что вероятно имеется некий органический очаг, предположительно в диэнцефальной области, предположительно киста со времён пренатальной гипоксии, либо очень неторопливое новообразование. Признавать меня годной к строевой службе работе в образовательном учреждении пока отказались и хотят досматривать. Завтра я пойду знакомиться с местным психологом, заодно посмотрю, как работают диагносты в ПНД. Дальше, как я понимаю, они будут решать, надо ли мне делать МРТ; если решат, что надо, то сами же, говорят, и сделают. Это мне очень любопытно; я ожидаю увидеть какие-нибудь повреждения в районе гиппокампа и мне интересно, насколько точна моя оценка.

Страха пока не испытываю, первая мысль была, что как вовремя я подружилась с проектом Empatica Embrace (жду фенечку в октябре), а вторая, что может меня всё-таки выгонят с работы, и я тогда пойду работать в какое-нибудь другое место, поспокойнее. Правда это я зря раскатала губу, потому что когда я вернулась на производство (перед этим заблудившись в окрестностях и прошатавшись по ним часа полтора в поисках чего-нибудь знакомого), начальство подумало и сказало, что мы всегда можем оформить меня волонтёром. Что делать в тех случаях, когда человека в ходе медосмотра признают негодным, начальство не очень себе представляет, потому что до сих пор прецедентов не было, и просило спросить у докторов, таки как же это документально оформлять.

Пока торчала в ПНД, прочитала большую часть книжки по саче, а ещё поговорила с Олей и поучила её лечебным упражнениям для глазок и базовой пранаяме.

В сухом остатке я поняла, что развлекаться чтением мантр вместо сна мне не очень полезно, поэтому не следует делать такие акции системой, спать вообще надо достаточно, злостными пранаямами не злоупотреблять, а по поводу заклинов, в том числе на чувстве ненависти, относиться к себе терпимее, потому что есть подозрение, что по крайней мере в части случаев это какой-то эпи-эквивалент. Ну, собственно после Бронина я задумалась над тем, что имеет место какая-то смешанная шизо-эпилептическая форма, вот мне её заодно же в части судорожной активности и подтвердили. Интересно. Впрочем, касаемо шизотипического компонента я тоже думаю, что по своей природе это в значительной степени органический эффект.

Народ мне сказал, что в общем неплохо, что меня вовремя отловили; а я частным порядком полагаю, что если вдруг в башке сидит новообразование, то знать об этом, конечно, невредно. Впрочем, я солидарна с эпилептологом - киста кажется мне более вероятным вариантом.
 
 
kata_rasen
22 Сентябрь 2016 @ 06:51
.  
Ночью плакала и вместо того, чтобы спать, с расстройства до утра читала доспех. Где-то в середине ненадолго вырубалась и во сне забегала к сэйфу.

Физкультура: тренинг ветра, почки, печень.

Задачи на сегодня: рисовать с детьми дуболомов, сходить компанией к психиатру. Оказывается, нам тут пора подтверждать, что мы не психи, и нам можно доверить мешок детей. Первое сомнительно; но мы будем шифроваться.

В депрессию меня дежурно вгоняет ощущение собственной неадекватности и ненужности. Любимая Сакья считает меня, в общем, говном, поскольку я не езжу на учения в другие страны, не знаю тибетского и у меня не было благословения их иерархов на все книжки, которые я перевела, и я могу ещё столько же перевести, всё равно считаться говном, и никто там мне особенно не будет рад. Вместо личной жизни у меня опять фотография или же репродукция с картины художника дхарма в фас и дхарма в профиль, а как ко мне относятся мужчины в контексте того, что мне не нравится заниматься сексом, я уже выяснила - примерно так же. Если медицинская тема обойдётся со мной аналогично, это будет огорчительно. Правда я думаю, что Юток всё-таки добрее, но полной уверенности в этом у меня пока нет.
 
 
 
kata_rasen
21 Сентябрь 2016 @ 23:29
.  
Складывается ощущение, что медицина - это очень хитрый чит, причём по-настоящему секретный, то есть не сообщают же никакие мануалы, что для врачей процесс практики буддийского учения ускоряется раз в сто пятьдесят? Меня это потрясает, потому что если обоснование я ещё поняла (чтобы меньше отвлекать полезных людей от полезного дела, не надо их нагружать трёхлетними ретритами и тому подобным), то механизм совершенно запределен моему пониманию. Как, на чём это работает?! Когда я отвалила к гуру учиться делать классический массаж, имея в виду, что лучше делать что-то наблюдаемо полезное, чем тупо сидеть на попе и думать о том, как было бы хорошо, если бы всем было хорошо, то я даже не представляла себе, последствия какого масштаба это поимеет. (Впрочем, когда я рассталась с крокодилом и его сектой, то тоже не ожидала, что мироздание подарит мне вместо них Тханя.)

По пути к южной части Индии Вирупе снова преградила дорогу Ганга. Подойдя к берегу, Вирупа сказал лодочнику: «Перевези меня».
«Нет такого порядка, чтобы перевозить через реку бесплатно, – ответил лодочник. – Заплати мне».
«Я готов уплатить тебе этой рекой, – сказал на это Вирупа. – Как она тебе больше понравится: узкой или широкой?»
«Для нужд царской армии и для таких дел, как полив сахарного тростника, лучше, конечно, широкая река, – ответил лодочник. – Но для тех людей, которые обитают по берегам реки в травяных хижинах и всё время боятся, что их дома будут затоплены, узкая река предпочтительнее».
Тогда Вирупа указал пальцем на Гангу, и она вышла из берегов, так что травяные хижины, выстроенные недалеко от реки, почти полностью ушли под воду. Когда местные жители, полные ужаса и смятения, прибежали, желая узнать, что случилось, лодочник крикнул им: «Всё это натворил тот йогин!»
Услышав это, люди принялись осыпать Вирупу дарами. Даже царь Чалабхадра, правивший там, вместе со всей своей свитой принял в этом участие. Вирупе подносили золото, лошадей, скот, зерно и многое другое; ему возносили молитвы. Тогда он одним щелчком пальцев снова вернул реку в её обычное русло, также вернув покой обитателям травяных хижин.
И когда затем Вирупа передал лодочнику всё то ценное, что ему поднесли, в лодочнике пробудилась его прошлая карма, и он подумал: «Если я встретил такого сиддху, на что мне теперь все эти богатства?» И он последовал за Вирупой, чтобы служить ему; а что касается подношений, то ничто из них не испортилось и не потерялось, и всё в полной сохранности вернулось к дарителям.
(...)
Прибыв в Бхимесару, Вирупа принялся декламировать на санскрите ведические гимны и провозгласил весьма большое их число. Царь Нарапати был в восторге и воскликнул: «Трудно найти теперь столь сведущего человека! Хорошо бы ему стать во главе моих длинноволосых садху!»
Таким образом, царь предложил Вирупе стать придворным жрецом, и тот согласился. Однако когда длинноволосые садху простирались перед изображением Ишвары, подносили ему цветы и так далее, Вирупа извлекал из своих длинных волос текст и затем простирался перед ним и делал подношения ему. (Что касается этого текста, некоторые говорят, что это была тантра Хеваджры в двух частях, а другие – что восьмидесятитысячная Праджняпарамита.) Длинноволосые садху донесли царю о поведении Вирупы, но тот не поверил им и сказал: «Как может быть, чтобы столь сведущий человек, в совершенстве изучивший Веды, не поклонился изображению Ишвары? Вы, верно, просто испытываете к нему ревность!»
Но садху снова и снова приходили жаловаться на Вирупу, так что в конце концов царь засомневался. Однажды он явился к своим садху, чтобы простираться и делать подношения вместе с ними; Вирупа же по своему обыкновению стал простираться и делать подношения тексту. Тогда царь спросил его: «Отчего бы и тебе не простереться перед изображением Ишвары?»
«Оно не выдержит моего простирания», – ответил Вирупа.
Царь стал настаивать. Он сказал Вирупе: «Нет в мире страстей более великого бога, чем этот. А раз так, то как он может не выдержать чьего бы то ни было простирания? Я приказываю тебе поклониться ему!»
«Что я могу поделать с этим коронованным нечестивцем? – сказал Вирупа изображению. – Крепись, о Ишвара!»
Вслед за этим, почтительно сложив ладони, Вирупа произнёс: «Намо Буддая!» – и верхняя треть фаллического изваяния треснула. Когда он произнёс: «Дхармая!» – трещина распространилась и на вторую треть. Когда же он произнёс: «Сангхая!» – трещина дошла донизу, и изваяние развалилось на две половины. Полные ужаса, царь и все члены его свиты пали к ногам Вирупы и стали умолять его восстановить изображение. Он сделал это; но на вершину восстановленного изваяния поместил изображение Великого Сострадательного, выполненное из чёрного камня, сказав: «Если уберёте его, изваяние разрушится вновь. Но до тех пор, пока оно будет оставаться на месте, с изваянием также ничего не случится». Затем он покинул их.
Что же касается тех пятиста длинноволосых садху, то один из них преисполнился отвращения к действиям и воззрениям небуддистов. Благие качества Владыки Йогинов очаровали его ум, и он ушёл, чтобы следовать за ним. Это был Восточный Канха, и памятуя о нём, говорят о тех, кто «ещё не вступил в буддийское учение, но желает вступить». Так объяснял мне учитель.


***

Ходила в Рипу слушать, как Нида вещает про кармамудру. Нида давал устную передачу на текст Джу Мипхама, попутно рассказывал, о чём там речь. Было по обыкновению очень весело. Против предыдущих дней видела несколько знакомых немедицинских лиц. Таня сказала, что Нида хочет много переводчиков и собиралась было подсунуть меня Ниде, а потом Нида был занят, и Таня трындела с кем-то ещё, и на меня благополучно забили. Тут у меня всё-таки приключилась истерика, потому что я ещё в результате общения с московской общиной Сакья очень сильно травмирована на тему того, что я нахер не нужна единоверцам как переводчик. Таня меня утешала.
 
 
kata_rasen
21 Сентябрь 2016 @ 12:51
.  
Спала как сурок, где-то утром ещё просыпалась и задней мыслью думала, что надо же вставать, делать всякие практики, потом вырубилась обратно и дрыхла ещё до половины первого. Перед сном читала доспехи; вообще для осознанных снов есть отдельная мантра и есть вообще отдельная практика йоги сна, которую передаёт Нида, но Нида говорил, что практика мантр способствует снам как таковая. Снилось: пространство, увешанное молитвенными флажками. "Что это?" - спрашивает моя мать. Я объясняю: "Они связаны с пятью элементами, на них написаны молитвы, и если их освятить и повесить, то в течение года может не случиться то плохое, что должно случиться". Какой-то подвал; Нида или другой учитель что-то передаёт, или просто какое-то мероприятие идёт, я тихо жду в коридоре, со мной ещё несколько человек. Потом разговоры о том, что в Сориг не только медициной занимаются, а есть чуть ли не чёрная магия. И почему-то конструкторы. Я стою рядом с полкой с конструкторами и какой-то женщине говорю, что мне очень нравятся штуки, которые соединяются квадратно-гнездовым методом. На полке дупло с динозавриками. Женщине нужен набор, в котором девочки. Я беру одного из динозавриков, с жутким оскалом, и говорю: "Вот он, может быть, девочка, но разве с виду поймёшь?" Денис обнимает меня и затем хочет раздеть, но я не хочу раздеваться, а хочу просто лежать в обнимку. Я понимаю, что продолжение не приятно мне, а больше вызывает чувство тревоги. Снимают какой-то сюжет. Небольшая компания в небольшом помещении, доклад делает какой-то худой интеллигентный азиат. Я в шутку утаскиваю у него очки, надеваю поверх своих, мне кажется забавно, что у меня четыре глаза. "Обращайся с ними осторожно, - строго говорит хозяин, - это дорогие антибликовые очки". Я догадываюсь, что это для того, чтобы они не бликовали в камеру. Я говорю: "Я очень нежно с ними обращаюсь". Потом я хочу вернуть их, азиат говорит: "Оставь себе". "Нет, - говорю я, - мне не следует этого делать. Это была глупая шутка, простите меня". Азиат улыбается и забирает свои очки. Потом я где-то в районе Марьинского, мне надо забрать куртку из гардероба, мне дают не мою, а чужую, я не сразу понимаю, что гардеробов два. Охранник объясняет мне про планировку здания; в частности, что она такова, чтобы можно было приходить без родителей. Я догадываюсь, что кажусь ему школьницей. Потом брожу в окрестностях, пространство путается, я догадываюсь, что это связано с тем, что оно сновиденное. Визуальный слой очень чёткий. Я думаю, что раз уж я во сне, надо хоть вибратор себе там сотворить. Творю достаточно убедительные физические ощущения, потом от писка телефона просыпаюсь. Оказалось, это Таня пишет, что совсем вечером Нида будет давать передачу на текст Мипхама по кармамудре.

Физкультуру, очевидно, я продинамила, за остаток дня всё-таки надо закончить делать шпаргалку по мантрам и прочим режимным практикам.

Дома затопили, стало хорошо. И голову наконец вымою. И вообще, отдохну. Очень много впечатлений, устала страшно.
 
 
kata_rasen
20 Сентябрь 2016 @ 22:17
.  
Ходила на производство. В нехарактерный день не очень понятно, чем заниматься, с утра я ещё поделала стимулов к Коосу, пока не иссякли файлы и бумага, и не надоело сидеть в коридоре, потому что в кабинете Таня занимала детей. Пингвинарий на производстве исключительный. Мне в шерстяной юбке, флисовой жилетке и пледе было холодно, некоторые дети в тихий час ложились спать в свитерах. Я сегодня решила почитать сказку вместо Оли, потому что мне было нечем заняться, а Оля была не в тонусе. Продолжили Изумрудный город. Как-то он у нас хорошо пошёл, а я кстати же выяснила, что есть сиквелы ещё двух других авторов, и теперь думаю, а не читать ли нам про Изумрудный город целый год? У меня, допустим, есть нежно любимая Земля-616, а у детей таким же образом была бы Волшебная страна.

Украсила наш быт няшными плошками с Пикачу, поучаствовала в сооружении липового расписания, попросила у начальства сопровождение для Шалвы, поиграла с Марием в маджонг, а дерево рисовать не стала, решив вместо дерева рисовать в четверг дуболомов. Заодно немножко коснёмся устройства человека на примере деревянного голема манекена.

С мантрами наблюдается эффект, про который Сонши говорил, что это выходит тамас. Я читаю, читаю, долго читаю, а потом внезапно понимаю, что не помню текста мантры, и читать дальше не могу. Приходится смотреть в текст. И так циклически. А так-то хочется много мантр читать. Только шпаргалки нужны.

Группа ЛФК сегодня не собралась, потому что внезапно велели переделывать все расписания. Я не очень расстроилась, потому что после четырёх дней приобщения к высокому тоже была немного офигевшая.

Начала читать книжку про саче. Снабдила Валеру литературой.

Как хорошо, теперь я могу любить Таню, любить Ниду, любить Ниду и Таню в совокупности, любить Ютока, которых на самом деле два, и любить ужасную бэтшиму и ещё более ужасные ваджрные доспехи. Иметь на себе стационарную броню, как я начинаю думать, это тоже ценное умение, потому что из неё можно сделать ваджрную броню. На самом деле, ведь не каждому же удаётся так качественно забронироваться? Это тоже надо иметь талант!

Один из хасидов рабби Зеэва жаловался ему на неких людей, которые играли по ночам в карты. "Прекрасно, -- сказал цадик. -- Как и все люди, они желают послужить Господу, да не знают как. И вот они учатся бодрствовать по ночам и быть постоянными в деле. Когда усовершенствуются в этом, им придется лишь покаяться, и как велики будут они тогда в служении Господу!"

 
 
kata_rasen
20 Сентябрь 2016 @ 07:11
.  


Спустя год Наропа пришёл к Тилопе и признался, что нарушил монашеские обеты, захватившись сексуальным контактом со своей женой. Сильно раскаиваясь, Наропа решил наказать себя. Он положил свой половой орган на один камень и бил по нему другим камнем до тех пор, пока не потерял сознание.
Тилопа полностью исцелил его, а в качестве подношения попросил отдать ему свою жену. Наропа с радостью согласился, и некоторое время его жена жила вместе с Тилопой.
Однако она продолжала испытывать любовные чувства к своему мужу, и однажды Тилопа застал их занимающимися любовью. В сильном гневе он побил обоих, после чего сам овладел женой Наропы. При виде того, как Тилопа соединился со своей Юм, Наропу охватило чувство радости и он стал делать перед ним простирания.


***

— Скажите, Анна, а что, собственно, происходило все это время? Я имею в виду, после того дня, когда мы выехали из Москвы?
— Мы воевали, — сказала Анна. — Вы хорошо зарекомендовали себя в боях, очень сблизились с Чапаевым. Говорили с ним ночи напролет. Ну а потом вас ранило.
— Интересно, о чем же это мы говорили?
Анна выпустила в потолок тонкую струйку дыма.
— Почему бы вам не дождаться его самого? Я догадываюсь о примерном содержании ваших бесед, но не хотела бы вдаваться в подробности. Это касается только вас двоих.
— Но хотя бы в общих чертах, Анна, — сказал я.
— Чапаев, — сказала она, — один из самых глубоких мистиков, которых я когда-либо знала. Я полагаю, что в вашем лице он нашел благодарного слушателя и, возможно, ученика. Больше того, я подозреваю, что несчастье, которое с вами произошло, некоторым образом связано с вашими беседами.
— Ничего не понимаю.
— Это неудивительно, — сказала Анна. — Он несколько раз пытался говорить со мной, и я тоже ничего не поняла. Единственное, в чем я уверена, это в том, что за несколько часов он способен довести доверчивого собеседника до полного сумасшествия. Мой дядя очень необычный человек.
— Так он ваш дядя, — сказал я, — вот оно что. А я уже начал полагать, что вас с ним связывают узы иного рода.
— Да как вы… Впрочем, думайте, что вам угодно.
— Ради Бога, извините, — сказал я.


***

Сны: дядьсерёжа, привидение, девушка теряет ребёнка, старые книги.

Физкультура: стереотипно.

Задачи на сегодня: сделать заготовку для послезавтрашнего дерева, продолжить Кооса, дальше по ситуации.
 
 
kata_rasen
19 Сентябрь 2016 @ 21:55
.  
Ходила припадать к Юток-ньинтиг. С утра волшебно пересеклась на троллейбусной остановке с Сашей, потом ещё более волшебно прибежал Сашин напарник, Валера, который про буддизм вообще ничего не знал, кроме того, что иногда по телевизору показывают, но в четверг ходил на Нидину лекцию, и Нида его так потряс, что он пришёл с какими-то предпоследними деньгами получать у него Ютока. У Саши примерно такая же картина; он сначала долго думал сам, потом собирался долго говорить с женой, но жена ему быстро сказала: "Надо - иди," - и дала пинка в сторону центра. В итоге я сидела между двух добрых молодцев, руководила обоими и приятно чувствовала себя девочкой.

Нида почти до самого обеда рассказывал на пальцах что-то базовое про буддизм, чем махаяна отличается от хинаяны, в чём сущность метода тантры, про драгоценность человеческого рождения, непостоянство и так далее, у него это как-то получается совсем не дежурно, а очень весело, свежо и проникновенно. Я даже не представляла себе, что на вводной лекции к посвящению можно столько хохотать. Потом Нида сказал, что вот сейчас даст устную передачу на нёндро, начал читать текст, и у меня что-то произошло со зрением, как будто всё засветилось изнутри, это как-то даже не лучи были, а какой-то белый туман, и пока Нида читал, всё светилось. Потом свечение мягко отступило, Нида дочитал последние слоги и сказал: "Всё, вы получили передачу".

В перерыве меня после этого страшно штырило, потому что разогнался ветер, я часа полтора рассказывала каким-то местным дакиням байки про махасиддху Вирупу, Дрогми-лоцаву и Сачена Кунгу Ньингпо, дакини с восторгом слушали, хохотали и пытались меня покормить, чтобы я всё-таки приземлилась.

Передача тоже была очень непосредственная и не дежурная. Нида очень подробно и обстоятельно объяснял, что мы должны визуализировать, пока он будет делать свою половину визуализации. Таня и Юля работали помощниками, Таня порывалась налить в бумпу пива, что-то там летело на пол, Нида ржал, что ему в следующий раз надо брать с собой монаха, который умеет ассистировать при посвящении, а потом Таня и Нида поджигали благовоние, Нида держал, Таня поджигала, они стояли друг напротив друга, и я испытала удивительное чувство счастья, потому что это был образ гуру и его мудры. Мне кажется, я немного прикоснулась к той радости, которую испытал Наропа, когда увидел свою жену в объятиях своего учителя.

Нида сказал, что бывает развёрнутый вариант того же посвящения, и это на два-три дня, или даже четыре, и он когда-нибудь при случае тоже так сделает, а сегодня было сущностное. Раздал защитника, защитника велено делать вечером, а к Ютоку обращаться с утра. Пока из Ютока читать только короткую мантру, после недельного ретрита по нёндру можно будет приниматься за гуру-йогу.

Ну вот, я очень хотела получить передачу нёндра; передачу я получила, теперь надо породить такую же решимость собраться и сделать нёндро. Ещё Нида велел прочитать книжку "Искусство благой кармы". Это как раз про Ютоковские практики.

Последнее время часто задумывалась, что надо бы куда-то уходить из сакьяпинской темы. Теперь вопрос естественным образом снялся; пока я осяду в Юток-ньинтиг и буду пилить медицинские практики. После этих лет, проведённых в обществе трактатов, такое счастье, когда есть живой учитель! И я поняла, что меня уже совершенно не волнует, ньингма это или сарма, и вообще что это и в каком жанре, потому что метод - просто игра гуру. Нида сегодня говорил, что очень плохо, когда от практики отрастает сектанство в уме, и когда человек начинает переживать, например, гелуговский метод или не гелуговский. Нида говорит, что если практика правильная, то сознание от неё наоборот должно становиться всё более лёгким и открытым.

Голова у меня уже совершенно квадратная от обилия всего, завтра и послезавтра я буду разбираться в своих записях, методичках и литературе, составлю себе каких-то шпаргалок с практиками, а дальше буду пилить.

Сходила на почту, забрала большие мечи для Затоичи и маленькие - для Лилы. Когда у Лилы заведутся маленькие самурайские штаны, она тоже будет носить за поясом меч. Нида сегодня говорил, что мы просто неправильно к себе относимся: мы считаем, что у нас проблемы, а на самом деле это таланты, потому что, например, гневный человек может совершенно офигительно делать гневные практики, ему надо только научиться это делать. И если человек много спит, то не надо комплексовать и впадать в депрессию на тему того, что сон - это тамас и неведение, потому что человек, который любит спать, может много и со вкусом делать йогу сновилений. И вообще смысл ануттарайоги в том, что все люди разные, у каждого свои таланты, и надо просто подобрать правильную практику под человека, чтобы он делал именно то, в чём он гениален, а не то, что в него не лезет.

Завтра на производство.
 
 
 
kata_rasen
19 Сентябрь 2016 @ 08:42
.  
Когда Тони нервничает, он что-нибудь чинит и делает бронекостюмы. Вопрос о том, что мы делаем со своей тревогой и полезно ли для кого-то то, что мы с ней делаем. Есть какие-то дела, которые помогают мириться с тем, что нас окружает хаос. Хорошо наводить чистоту, чинить вещи. Лечить тоже хорошо. Это не уберёт причину тревоги, но так с ней легче справиться.



"Гражданская война" уже есть на торрентах в хорошем качестве, вот наконец-то я её посмотрю.
 
 
kata_rasen
19 Сентябрь 2016 @ 07:10
.  
Сны: я мальчик, у меня остановился человек, связанный с медициной. Я вижу, как его зовут к себе разные люди, и он с каждым разговаривает привычными им словами; так, как им понятно.

Физкультура: тренинг ветра, почки, печень.

Задачи на сегодня: Юток-ньинтиг, сходить на почту.

Вот, называется, сбежала от буддизма в медицину. В итоге сижу по уши в буддийской медицине. Правда и приличную медицину всё-таки тоже надо учить, потому что я тут посмотрела на народ, который занимается только шаманской, они очень непрофессиональны. У Ниды хороший медицинский английский, а переводят его как зря. Простые слова типа "инвазивный", mental в значении "психический" переводчики не опознают; слова "ректальное отверстие" Юля перевела так: "Ну, надо подуть... ТУДА", - и нервно захихикала. (Нида: "Профессионально, профессионально подуть!") Когда я спросила про синдром Дауна, пара человек в зале тоже нервно захихикала, а переводчик, вместо того, чтобы сказать Down syndrome, начал кривляться, пытаясь изобразить Ниде умственно-отсталого ребёнка. Сам Нида, кстати, оказался в теме синдрома и вполне адекватно о нём говорит. Чисто медицинский юмор типа "This mantra makes you pee and poo!" в переводе во многом тоже теряется, поскольку, например, перевод "эта мантра вызывает мочеиспускание и дефекацию" отнюдь не передаёт Нидиного ехидства.

- У неё была опухоль, она пришла ко мне. Я сказал: "Надо оперироваться". Она сказала: "Я не хочу оперироваться!" Я подумал: "Oh my god!" ("О боже", - подумал я, потому что это очень опасно.) Она сказала: "Дайте мне какое-нибудь сильное средство!" И я опять подумал: "О боже!" Ну, я воззвал к "о боже", и "о боже" подсказал, что надо использовать Дордже Готраб, я дал ей эту мантру, она сделала ретрит. Потом я сказал ей, чтобы она пошла в клинику, она пошла в клинику, врачи обследовали её и сказали: "Этого не может быть! Опухоль исчезла". А потом она ушла в трёхлетний буддийский ретрит, потому что поняла, что мантра это не какая-то ерунда, а серьёзная вещь - мантра ей спасла жизнь.

В самый первый день говорили про детей. Нида сказал, что насчёт гиперактивности большая гипердиагностика, на самом деле детям совершенно естественно носиться. А вот когда ребёнок всех слушается и сидит на месте, это куда вреднее, потому что копится стресс. Я позволила себе не согласиться с Нидой и сказала, что по моим ощущениям, больше всего стресса испытывают как раз гиперактивные дети; они не могут с ним справиться и из-за этого у них не хватает сил управлять своим поведением. Нида подумал и сказал, что ему кажется, что большой вклад здесь даёт то, что дети в принципе находятся в неправильном для них месте; они должны быть в лесу, а сидят в городе, где негде бегать. Он видел в Европе школы, которые находятся за городом, и ему кажется, что это очень хорошо. Я сразу вспомнила Януша Корчака:

Не шуметь!
Ребята дают разрядку только части энергии, скопившейся у них в горле, в легких, в душе; только части крика, который живет в их мускулах. Послушные дети подавляют крик до предела возможного.
“Тише!” — вот девиз класса.
Нельзя шуметь за обедом.
Не шуметь в спальне!
Ребята шумят трогательно тихо, бегают до слез осторожно, чтобы не сдвинуть стол, обходят друг друга, уступают, только не было бы ссоры, только бы чего-нибудь не вышло, а то опять услышат ненавистное: “Только без шума”.
Нельзя кричать и во дворе — беспокоят соседей.
А единственная их вина — это то, что в городе каждый метр земли стоит дорого.
“Вы не в лесу”. Циничное замечание, грубое издевательство над ребенком, что он не может быт там, где ему следует быть.
Разрешите им рассыпаться по лужайке, и не будет никакого крика, лишь милое щебетание человечьих пташек.
Если не все, то по крайней мере значительное большинство ребят любит двигаться и шуметь. От свободы двигаться и кричать зависит их физическое и моральное здоровье. А ты, зная это, должен одергивать:
— Сидите спокойно и тихо.
Ты всегда делаешь ошибку: борешься со справедливым упорством ребенка:
— Я не хочу!
Не хочу ложиться спать, хотя часы пробили, ведь ароматный вечер улыбается мне кусочком звездного неба. Не хочу идти в школу, ведь ночью выпал первый снег и так весело на свете. Не хочу вставать, ведь холодно, грустно. Лучше не пообедать, а доиграть партию в лапту. Не буду просить прощения у учительницы, она наказала несправедливо. Не хочу готовить уроки, я читаю Робинзона. Не надену коротких штанов, засмеют.
Нет, ты это сделаешь.
Бывает, отдаешь приказ сердито, но без внутреннего убеждения, так как тебе самому приказали, а не исполнить нельзя.
Значит, слушайся уже не только меня, который взвешивает каждое распоряжение, прежде чем отдать, но и этих многочисленных безымянных, чьи законы жестоки и несправедливы.
Учись у них, уважай их, верь!
— Не хочу! — это крик ребячьей души, а ты должен его подавить, ведь современный человек живет в обществе, а не в лесу.
Нет, ты это сделаешь.
Сделаешь, а то будет хаос.
Чем незаметней ты сломаешь сопротивление, тем лучше, а чем скорей и основательней, тем безболезненней обеспечишь дисциплину и достигнешь необходимого минимума порядка. И горе тебе, если слишком мягкий, ты этого не сумеешь сделать.
В обстановке дезорганизации и расхлябанности могут нормально развиваться только немногие, исключительные дети, из десятков же не будет толка.
 
 
kata_rasen
18 Сентябрь 2016 @ 22:20
.  
Ходила учиться шаманской палке. Сегодня бардак немножко возобновился, какой-то нервный йогин, возбудившись от бардака, кидался в организаторов серебрениками подношением, но того накала страстей, что в пятницу, всё-таки не было. Нида рассказывал, как пользоваться палкой, передавал к ней мантры, показывал точки на животе (Таня на курсе как раз пропустила переднюю часть тела), было довольно много практикума. Мы скооперировались с Леной, как-то вообще задружившись с ней на почве работы со специфическими детьми. Я попросила Лену, чтобы она мне постучала по голове, у Лены была монолитная палка без кулька, Нида показывал, что в таком случае можно стучать через отдельно взятый кулёк со специями. Лена так попробовала, мне это оказалось остро неприятно. Без кулька - ничего, нормально. Лена стала стучать так, деревяшкой. Прибежал Нида. Сказал: "Не-не-не!" Лена объяснила, что так, как правильно, мне не нравится. Нида задумался. "РусскЫй жЭнщина!" - сказала я, передразнивая Ниду. "РусскЫй мужчЫна", - махнул рукой Нида. Стучать по голове мне оказалось полезно, у Лены сначала было ощущение, что голова такая жёсткая, что вообще отталкивает палку (от моего тела у людей часто такое ощущение бывает), потом она как-то поддалась, и я начала смеяться, Лена тоже стала смеяться, мы долго смеялись, было хорошо. Когда сама работаю палкой, у меня в какой-то момент возникает ощущение, что тело как физический объект вообще пропадает, остаётся только энергетическая структура, и я как бы не по мясу стучу, а по сгустку плазмы или типа того. Это интересно, потому что я вообще не очень люблю использовать в массаже дополнительные предметы, потому что они мне мешают чувствовать тело, а тут я его наоборот чувствую на другом уровне глубины. Всё-таки, палка - это сила. В конце, когда Нида раздавал сертификаты, панда сказал, что у него палка самый ходовой инструмент.

- Очень хорошие результаты! - сказал панда.
- А какие результаты?
- Ну, паркинсон, гинекология...
- Это как это ты работал палочкой с гинекологией?
- Эффективно!
- И какой это палочкой ты работал?
- Юкчо!

Мы спрашивали у Ниды, как работать с заиканиями, аутизмом, синдромом Дауна, ДЦП. При заиканиях хорошо простукивать точки на шее и центр подбородка. Аутистам не следует трогать голову, а надо работать с центрами ладоней и стоп, а также кончиками пальцев. При ДЦП можно очень-очень мягко работать палочкой, а потом хормэ. Про синдром Дауна Нида мне сказал, что по его ощущениям, они такие чувствительные, что по ним лучше совсем не стучать, чтобы не сердить; с его точки зрения, в этом случае наиболее эффективны мантры. Таня подсуетилась и подсунула Ниде для передачи народу целую пачку феншуевских амулетов, Нида поржал над их обилием и помахал даже обратной стороной, типа чтобы Таня не думала, что ему чего-то жалко. Таня тоже любит, чтобы всего было много; она нас таким образом снабдила полномочиями на всё, а в октябре будет этому всему учить. В тантрах есть такой мотив, когда шакти задаёт вопросы своему супругу, и хотя сама она знает ответы, но из заботы о других хочет, чтобы они прозвучали. Или, например, это может быть один из учеников. Вот Таня - это тот персонаж, который, зная правильные вопросы, спрашивает для других. Очень здорово. Мне кажется, я первый раз увидела в действии тандем из гуру и его шакти, и это просто прекрасно.

У Ниды спрашивали насчёт ежедневной практики, потому что в методичке в разделе о ежедневной практике как-то очень много всего, и меня тоже ужаснуло, сколько всего надо делать. Нида сказал, что нынче дофига духовных неврозов на тему того, что надо то, надо это, и сказал нам, чтобы мы сильно не парились, строили практику просто и использовали то, что хорошо ложится. В частности, из тех мантр, которые от всего, надо выбрать какую-то одну и поддерживать её непрерывность, а остальные необязательно. Я очень полюбила бэтшиму. Пять даков и пять дакинь для меня как-то недостаточно внушительны, а бэтшима чодовская и у неё как раз надлежащий уровень ужасности. Дордже Готраб, может быть, я потом тоже так возлюблю, потому что она тоже ужасная, но она длинная, и ретрит по ней длиннее, так что это потом. Сначала бэтшима, я очень хочу при первой же возможности сделать ночной микроретрит по бэтшиме и потом на всё её читать. Вот она мне действительно очень хорошо легла. Насчёт визуализации я оказалась не совсем права, сегодня меня заклинило, когда потеряли мой сертификат (для меня это про отвержение, и я на такие штуки очень болезненно реагирую), и эмпирически я выяснила, что на голой мантре тяжело вылезти из самоподдерживающегося адского состояния, а вот если при этом активно визуализировать себя Халком, то всё получается гораздо быстрее и эффективнее. Хорошо, что Нида разрешил визуализировать себя чем-нибудь неканоническим. Я не думаю, что образ красного йогина с вытаращенными глазами воодушевлял бы меня в той же степени.



Приехали родичи, привезли мне ракушек. Крупная каури идеально легла в руку и хорошо булькает (правильная каури), насчёт жемчужницы у меня есть лёгкие сомнения, надо будет пробовать. Если жемчужница окажется ничего, то половинку подарю Саше и Свете, мне же не надо сразу две створки, а им будет приятно. Спросила у предков, смогут ли они в случае чего два-три дня меня не тормошить и не разговаривать со мной, чтобы я могла набубнить мантры. "Легко!" - с готовностью сказали предки. (Собственно, мы и так-то не очень много разговариваем.) Но они всё равно будут шуршать, и мне как-то больше греет душу идея засесть с чётками ночью, когда все спят. Но так можно сделать только с бэтшимой, на остальное надо больше времени, и бэтшиму в принципе хорошо делать ночью, потому что она гневная и ужасная. Мне кажется, мы с ней просто созданы друг для друга!





Завтра Юток-ньинтиг. Счастье, счастье! Я взывала к дедушке Ютоку, чтобы хотя бы нёндром поделился, а Нида сказал, что даст всё!

Интересно, что я совсем не вижу в зале знакомых лиц, кроме тех, кого знаю из массажной тусовки. Вероятно, лечащие люди - это какой-то совсем отдельный кармический поток.

***

Про эффект брони в комиксах про Старка много было, он там периодически начинал осознавать, что хотя в доспехе очень хорошо, уютно и безопасно, но он отгораживает от людей, и ты не можешь выражать свои чувства, когда прячешь себя в доспехе, и в конце концов это приводит к не очень хорошим последствиям. Я по поводу своей брони ощущаю нечто подобное. В ней чувствуешь себя сильно, стабильно, и защищённо, но это жёсткая конструкция, в ней невозможно расслабиться, и она ничего не пропускает, хорошего в том числе. Поскольку это годами наработанная штука, сразу и совсем она не снимается, но мне очень хорошо, когда на какое-то время удаётся её открыть. Так легко и приятно, когда ты ради разнообразия пару часов не самурай из древнего клана, а так просто сидишь и на солнышке греешься. Потом, правда, надо обратно в доспех и на службу.

Тони мне очень близок в том плане, что это человек, который практически никогда не расслабляется. Отсюда и алкоголизм, на самом деле, отсюда же и история про невозможность долго находиться в отношениях, потому что трудно поддерживать близость с человеком, который всё время в панцире и в тонусе. Мне, например, и сексом заниматься неинтересно во многом потому, что я это делаю из состояния "в доспехе", а в доспехе почти ничего не чувствуешь. Зато пока ты в доспехе, тебе нельзя сделать больно, и ты не очень сильно расстроишься, если тебя бросят. На самом деле, это про какую-то очень глубинную внутреннюю незащищённость и неуверенность.



Халк тоже очень незащищённый внутри; когда он зелёный, злой и ему никто не нужен, это во многом про то, что он боится, что его опять обманут, оттолкнут и обидят, поэтому на всякий случай отталкивает всех заранее. Ещё там много страха перед собственной разрушительностью, страха, будучи в неадеквате, причинить вред кому-то из близких. Но зато в зелёной форме Халк абсолютно уверен в себе, он очень тотален в своей готовности крушить, и прекрасен, как всё тотальное.
 
 
kata_rasen
18 Сентябрь 2016 @ 08:00
.  
Сны: что-то про маски, но уже хорошее.

Физкультура: тренинг ветра, почки, печень.

Поразмыслив, я решила, что первым надо делать ретрит по бэтшиме, потому что он делается за ночь. Это надо будет запланировать на двадцать третье / первое число, чтобы не затягивать, по моим расчётам мне понадобится семь часов, до восхода я как раз успеваю. Пять даков оптимально 11-12 октября, пять дакинь - надо посмотреть, сколько времени уйдёт на 5 даков, если мне понадобится 3 дня, то 4-6 ноября, что астрологически не совсем хорошо, но зато там удобные длинные выходные, и я всё равно так мало уделяю внимания женским энергиям, что по поводу качества пяти дакинь могу не париться. Ваджрные доспехи, очевидно, надо будет делать уже в районе новогодних праздников, забурившись в тверскую квартиру, поскольку на них надо закладывать минимум три дня, а лучше неделю, и я бы хотела поделать их в течение недели. Таким образом я всё успею начитать до февраля, а то Нида настоятельно рекомендовал закончить с домашним заданием до лосара. Ух, а я-то думала пожить спокойно. В октябре ещё будет пара выходных с Таней, когда она будет учить пользоваться феншуем. Спать и заниматься текстом тантры я, очевидно, буду где-то в промежутках. В каких именно промежутках я буду пытаться дочитывать внутренние болезни, это уже совсем непонятно, ну да ладно.

Задачи на сегодня: палочка юкчо, изучить методичку по мантрам.
 
 
kata_rasen
17 Сентябрь 2016 @ 22:19
.  
По дороге взывала попеременно к Ютоку и Ямантаке, чтобы тот бардак, который был вчера, как-то разрулился. Пришла. Бардак не сразу, но действительно разрулился, бухгалтерия, которая вчера была в полном хаосе, приобрела черты ясности, народ стал поспокойнее, я на общем фоне тоже умиротворилась и перестала испытывать желание кого-нибудь убить и украсть литературу.

С утра отрабатывали очистительное дыхание, потом были ещё мантры. Нида сказал, что раньше он их больше давал, но потом понял, что если много давать, люди потом ни фига ничего не делают, поэтому стал давать меньше, чтобы делали хоть что-нибудь. Я его очень понимаю. До кучи дал передачу на амулеты, это из категории феншуя, Таня в октябре будет учить этим пользоваться. Заговаривали воду и прочие субстанции мантрой Дордже Готраб, нас было человек сорок пять, общими усилиями мы начитали на всё что-то в районе десяти тысяч мантры. Теперь у меня есть мантровая вода и мантровая соль. Мантрой ваджрных доспехов я очень прониклась. Ещё мне понравилась Бэт Шима, у неё ещё и название такое, что кажется, будто она родственница Шма Израэль, и она работает со всякой малой психиатрией. Меня давно занимал вопрос работы буддийскими методами с психическими расстройствами, это как раз самый что ни на есть целевой метод. Ещё делали такую простую садхану Будды Медицины, что проще только дзадзэн. Тут меня опять стало накрывать ощущением бессамостности, хотя менее остро, и мне стало ясно, что состояние "решительный самурай", которое жёстко держит психику, чтобы она не шаталась, это ещё и такая толстенная броня, что через неё и ничего хорошего не может проникнуть. А когда расслабляешься и отпускаешь доспех, делается легко.

Народ немножко шуршал, что не поговорить ли с Нидой, что всё стало сильно дорого. Я им сочувствовала, но присоединяться не стала, потому что помнила историю про Гатикалу, там когда Будда просил забрать у ученика солому с крыши, тот возрадовался и сказал, что это великое счастье для него, если Будда возьмёт солому с его крыши, и потом весь дождливый сезон через его оголённую крышу в дом не попало ни капли. Я решила относиться к ситуации таким же образом, а в конце дня Нида сказал, что все деньги, которые он собирает в Москве, в полном объёме идут на строительство храма, и он с этого вообще ни копейки не имеет. Организационные дакини всё равно, конечно, на мой вкус, всё это очень некрасиво оформили, но строительство храма - это святое, на это вообще ни разу не жалко. А крышу можно и заново покрыть.

К Ниде я за два дня прониклась таким почтением, что согласна читать санскритский алфавит с тибетским акцентом, блюсти тайну, учить астрологию и верить в тибетских чертей, если Нида считает, что это зачем-то надо. Для меня Нида очень сильно отличается от основной массы гастролирующих лам тем, что его основное занятие - это не торговать дхармой, а чинить людей и учить других чинить людей, я его очень сильно зауважала, и мне хочется у него учиться. Прилагающихся к Ниде дакинь попробую как-нибудь потерпеть.

В процессе выдачи сертификатов Нида со всех взял торжественное обещание сделать четыре микроретрита: по мантрам пяти даков, пяти дакинь, бэт шиме и Дордже Готраб. Ретриты реально маленькие, дня на два-три, но после этого мантрой можно будет уже пытаться кого-то чинить. Накопления требуют только универсальные мантры, частные мантры накапливать не нужно, они запитываются от универсальных. Теперь надо придумать, где и как организовывать себе затвор, поскольку я их Ниде только что пообещала аж четыре штуки, и надо отвечать за базар.

Нида удивительно нормальный и адекватный. Говорил, что вот некоторые шарахаются от антибиотиков, а они полезная вещь, многим людям жизнь спасли; что если от мантр опухоль не прошла, то надо не выпендриваться, а ложиться на операцию; что если человек дымит, как паровоз, то мантрами его лечить бессмысленно, потому что мантры круты, но всё-таки не так круты, как две пачки сигарет в день. И так далее. С восторгом рассказывал, как встречался с бразильским целителем, который кучу народу поставил на ноги тибетскими методами, и как ему было радостно, что есть такой крутой реализованный мужик так далеко от Тибета, а то вот некоторым кажется, что тибетцы - это особые люди, только они могут лечить; а медицина - она на самом деле для всех, и всем помогает, не только буддистам.

Под конец мне даже начали казаться забавными несмешные Нидины шутки про русских. Очевидно, там действует накопительный эффект, потому что когда Нида в тридцатый раз изрекает что-нибудь про русских, с чудовищным акцентом воспроизводя русские слова, рыча и тараща глаза от восторга, что говорит по-русски, то начинаешь видеть в этом некое проявление дружбы народов в общем и личной симпатии Ниды к русским - в частности. А вот медицинские шутки у Ниды правда потешные.

Спрашивали Ниду, как быть, когда работаешь в цивильном учреждении, где особо восточного колорита не разведёшь. Нида сказал, что надо уметь правильно подавать метод; в частности, сообщил, что у него есть пациенты в Ватикане, и они тоже простираются, просто он им не говорит, что это буддийские простирания, а говорит, что это упражнения от лишнего веса.

Ещё Нида всем раздал в качестве сувенира шнурок, заплетённый в "скорпиона". Нида говорит, что его скорпионы, если их держать в семенах чёрной горчицы, шуршат в контейнере, как живые. Интересно, надо будет заглянуть в "Индийские специи" за специями, заодно прихватить горчицы и сделать домик для скорпиона. Пока скорпион пошёл прятаться в кукольный холодильник. Там особо нечем шуршать, но где-то же надо дожидаться домика?

Когда доберётся фенечка, хочу начитать на неё ваджрные доспехи; мне кажется, это очень повысит её эффективность в качестве предохранителя от халкоморфирования. А про Бэт Шиму Нида сказал, что кому нравится, тот может воображать себя очень могучим и гневным йогином, а кому больше нравятся голливудские фильмы, тот может воображать себя Кинг Конгом. Я подумала, что было бы хорошо созерцать себя Халком, но потом решила, что мне удобнее было бы вообще никак себя не созерцать, а иметь дело с чистым состоянием, потому что в образах в любом случае есть нечто искусственное.

Завтра идём в Открытый Мир и осваиваем работу палочкой, послезавтра - Юток-ньинтиг. Нида сказал, что даст и нёндро, и внешнюю гуру-йогу, и защитника, и вообще всё, что надо для практики, полным комплеком. Я счастлива, я очень хочу припасть к линии Ютока.